Wie der Name schon sagt, sollte das Wochenbett eine Zeit der Ruhe sein, um sich von den Anstrengungen der Schwangerschaft und vor allem der Geburt zu erholen: Geburtsverletzungen heilen ab, die Gebärmutter bildet sich zurück. Jede:r hat nun eine neue Rolle eingenommen und muss sich darin erstmal zurechtfinden. Es ist eine Zeit des Kennenlernens und aufeinander Einstimmens, eine Zeit, um einen gemeinsamen Rhythmus zu finden. Einflüsse von außen (Besuche, Termine) sind jetzt störend und haben einen negativen Einfluss auf diese ruhige Zeit.
In diesem Workshop mit einer Hebamme können sich Schwangere mit den Fragen beschäftigen: Wie bereite ich mich auf eine zauberhafte Zeit vor, in der das Kennenlernen und das Finden des neuen Familiengefühls im Mittelpunkt steht? Wie kann ich Stressfallen vermeiden und Unterstützung zulassen?
INFO:
Entschleunigte Wochenbettzeit
Fr 13.10.23, 9.30 – 11 Uhr
Workshop online / Präsenz mit Hebamme
SkF, Am Katzenstadel 1, Augsburg,
Anm. bis 04.10.23: augsburg@skf-augsburg.de, kostenlos
www.skf-schwangerenberatung.de
Foto: Adobe Stock, Iryna
