Training für mehr Selbstwert und innere Stärke

Junge sitzt selbstbewusst auf dem Boden

Das Konzept der Heldenzeit konzentriert sich darauf, Mut, Widerstandskraft und Intuition zu schulen. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung von Sozialkompetenz und Selbstvertrauen im Umgang mit Konfliktsituationen und emotionalen Belastungen. Ziel ist es, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, ihre eigene innere & äußere Stärke (wieder) zu entdecken – um sich selbst verteidigen und anderen eine Hilfe sein zu können.

Wie werden die Trainingsinhalte vermittelt?

• Rollenspiele & Impro-Theater
• Zweikampfübungen & Sport
• Reflexion im Gespräch
• Atmung und Entspannung

Wer kann eine HELDENZEIT buchen?

• Kindergärten, Schulen, OGTS
• Private Gruppen ab 8 Teilnehmer:innen

HELDENZEIT SOMMERFERIEN-PROGRAMM 2022 in Königsbrunn

  • Heldenzeit, Altersgruppe 8 – 12 J.
    29.08. – 31.08.22, täglich 9-15 Uhr inkl. Mittagessen
    3 Tage voller Spaß und Action: du rennst mutig durch das Tor der Tempelritter, verteidigst dich gegen Bären und hältst die Luft an, bis es nicht mehr geht.
    189 €
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  • Heldenzeit „Senior High“, Altersgruppe 13 – 16 J.
    01.09. + 02.09.22, täglich 9 – 15 Uhr inkl. Mittagessen
    Siegen ohne Knock-out? Was uns der Kampfsport lehrt, was es mit mentaler Stärke auf sich hat und welche Art der Verteidigung dich zum Sieger macht.
    139 €

Jeweils im Rumbleclub Königsbrunn, Nibelungenstraße 3
Anmeldung bis 24.8.2022 unter: info@heldenzeit.org, Tel.: 0162 / 906 96 81

INFO:
Heldenzeit
Landkreis Augsburg
Anja Muchan & Jürgen Schaffrath
info@heldenzeit.org
www.heldenzeit.org