Mach mit bei den Trainings des DJK und lass Dich inspirieren:
- Showtanz,
- Dehnen,
- Allkampf-Training,
- Jonglieren oder
- Seilspringen –
hier ist für jeden etwas dabei.
Es gibt auch ein Video zu Kinderspielen für Drinnen und Draußen und Entspannungsübungen für Erwachsene.
Meist direkt aus dem Wohnzimmer der TrainerInnen – authentisch und sympathisch.
www.djk-dv-augsburg.de/bleib-fit-daheim
Foto: Adobe Stock, JenkoAtaman